I. Chảy máu chân răng là gì?

Chảy máu chân răng là một triệu chứng khá phổ biến mà nhiều người gặp phải. Hiện tượng này xảy ra khi nướu bị tổn thương và các mạch máu nhỏ dưới lợi bị vỡ ra. Khi đánh răng, dùng chỉ nha khoa hoặc thậm chí chỉ cần chạm nhẹ vào nướu, bạn có thể thấy máu.

Đây là dấu hiệu cho thấy nướu của bạn đang gặp vấn đề và cần được chăm sóc y tế kịp thời. Chảy máu chân răng không chỉ gây đau nhức, khó chịu mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề răng miệng nghiêm trọng hơn. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến:

• Răng lung lay và rụng: Viêm nhiễm kéo dài làm phá hủy xương ổ răng, khiến răng trở nên yếu và dễ rụng.
• Hôi miệng: Vi khuẩn gây viêm nhiễm sản sinh ra khí hôi, gây mùi hôi miệng khó chịu.
• Ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát: Một số nghiên cứu cho thấy, bệnh viêm nha chu có liên quan đến các bệnh lý toàn thân như tim mạch, tiểu đường, viêm phổi…

II. Các tác nhân gây chảy máu chân răng mà bạn cần biết

1. Vệ sinh răng miệng kém, không đúng cách

• Mảng bám và cao răng: Khi thức ăn thừa bám lại trên răng, kết hợp với vi khuẩn sẽ hình thành mảng bám và cao răng. Chúng gây kích ứng nướu, dẫn đến viêm và chảy máu.
• Chải răng quá mạnh hoặc dùng bàn chải quá cứng: Lực chải quá mạnh hoặc bàn chải quá cứng có thể làm tổn thương nướu, gây chảy máu.
• Không dùng chỉ nha khoa: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám ở những nơi bàn chải không với tới được. Việc không dùng chỉ nha khoa thường xuyên cũng là nguyên nhân gây chảy máu chân răng.

2. Các tác động mạnh gây tổn thương răng

• Va đập mạnh vào răng: Các chấn thương như ngã, va chạm có thể làm tổn thương nướu và gây chảy máu.
• Cắn các vật cứng: Cắn móng tay, bút chì hoặc các vật cứng khác cũng có thể gây tổn thương nướu.

3. Viêm nướu, viêm nha chu

• Viêm nướu: Đây là giai đoạn đầu của bệnh nha chu. Nướu bị sưng đỏ, dễ chảy máu khi chạm vào.
• Viêm nha chu: Nếu không được điều trị, viêm nướu sẽ tiến triển thành viêm nha chu. Lúc này, xương ổ răng bị phá hủy, răng lung lay và có thể rụng.

4. Răng mọc lệch, khấp khểnh

• Răng mọc lệch, khấp khểnh tạo ra các kẽ hở khó vệ sinh, tích tụ nhiều mảng bám và cao răng. Điều này làm tăng nguy cơ viêm nướu và chảy máu chân răng.

5. Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ

• Mang thai: Sự thay đổi hormone trong quá trình mang thai khiến nướu trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị viêm và chảy máu.
• Chu kỳ kinh nguyệt: Một số phụ nữ bị chảy máu chân răng nhiều hơn trong thời kỳ kinh nguyệt.

6. Giảm tiểu cầu

• Tiểu cầu có vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Khi số lượng tiểu cầu giảm, khả năng đông máu cũng giảm, dẫn đến chảy máu chân răng kéo dài.

7. Thiếu Vitamin C, Vitamin K

• Vitamin C và Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Thiếu hụt các vitamin này có thể gây chảy máu chân răng.

8. Bệnh gan và thận

• Một số bệnh lý về gan và thận có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, gây chảy máu chân răng.

III. Phương pháp điều trị chảy máu chân răng như thế nào?

1. Điều trị tại nhà bằng phương pháp tự nhiên

• Thoa nước ép lô hội (nha đam): Lô hội có tính kháng viêm, giúp làm dịu nướu và giảm chảy máu. Bạn chỉ cần dùng lô hội, ép lấy nước và thoa trực tiếp lên vùng nướu răng và chờ đợi trong vòng 5 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch. Lặp lại 2 lần mỗi ngày và bạn sẽ thấy tình chảy máu chân răng được cải thiện.
• Thoa dầu Đinh Hương: Dầu Đinh Hương là một dược liệu tự nhiên có tính sát khuẩn cao, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm. Bạn thoa trực tiếp dầu Đinh Hương lên vùng nướu răng trong vòng 5 phút đồng và súc lại miệng bằng nước sạch.
• Ngậm nước pha từ lá trà xanh tươi và mật ong: Trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, còn mật ong giúp làm dịu nướu. Bạn có thể ngậm hỗn hợp này trong miệng từ 2-3 phút trước khi nuốt. Phương pháp này có thể thực hiện từ 2-3/lần mỗi ngày.

2. Điều trị bằng chế độ ăn uống

• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C: Cam, quýt, bưởi, dâu tây…
• Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin K: Rau lá xanh đậm, cải bắp…
• Hạn chế các thực phẩm cứng, dai, chua: Các loại thực phẩm này có thể làm tổn thương nướu.

3. Điều trị bằng thuốc

• Nhóm corticosteroid: Điều trị các triệu chứng sưng, đỏ, đau răng.
• Nhóm thuốc kháng sinh: Tiêu diệt vi khuẩn gây viêm.
• Nước súc miệng: Loại bỏ vi khuẩn ra khỏi miệng.
• Thuốc kháng viêm: Giảm viêm.

*Các phương pháp điều trị tại nhà chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế việc điều trị chuyên nghiệp. Khi có dấu hiệu chảy máu chân răng, bạn nên đến nha khoa để được khám và điều trị kịp thời.

Chảy máu chân răng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng. Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, bạn cần chú ý đến vệ sinh răng miệng hàng ngày, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và đi khám răng định kỳ.