I. Tại sao chăm sóc răng sứ lại quan trọng?

Răng sứ được chế tạo từ vật liệu sứ cao cấp, có độ bền cao và khả năng chịu lực tốt. Tuy nhiên, răng sứ vẫn có thể bị mẻ, vỡ hoặc bị viêm nướu nếu không được chăm sóc đúng cách. Việc chăm sóc răng sứ đúng cách không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ của răng sứ mà còn bảo vệ sức khỏe răng miệng tổng thể, ngăn ngừa các vấn đề răng miệng khác.

II. Cách chăm sóc răng sứ bền lâu sau khi bọc răng sứ?

1. Bỏ thói quen xấu

• Ngưng cắn các vật cứng: Việc cắn móng tay, bút chì hoặc các vật cứng khác có thể gây ra lực tác động lớn lên răng sứ, dẫn đến mẻ, vỡ răng.
• Không dùng răng để mở nắp chai hoặc cắn các loại hạt cứng: Hành động này tạo ra áp lực lớn lên răng sứ, làm tăng nguy cơ hư hại.
• Tránh nghiến răng: Nghiến răng vào ban đêm có thể gây mòn răng sứ và làm hỏng khớp thái dương hàm.

2. Hình thành và duy trì thói quen tốt

• Đánh răng đều đặn: Nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có hàm lượng fluor thấp để bảo vệ men răng và răng sứ.
• Sử dụng chỉ nha khoa: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn mắc kẹt giữa các răng, ngăn ngừa viêm nướu và sâu răng.
• Súc miệng bằng nước muối: Súc miệng bằng nước muối loãng giúp làm sạch khoang miệng, giảm viêm và khử trùng.

3. Sử dụng máng chống nghiến vào ban đêm

• Nếu bạn có thói quen nghiến răng vào ban đêm, hãy sử dụng máng chống nghiến để bảo vệ răng sứ và khớp thái dương hàm.

4. Kiểm tra nha khoa định kỳ

• Nên đi khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra tình trạng răng sứ, phát hiện sớm các vấn đề và được tư vấn cách chăm sóc răng miệng phù hợp.

5. Sử dụng chỉ nha khoa

• Sử dụng chỉ nha khoa hằng ngày giúp loại bỏ mảng bám và thức ăn mắc kẹt giữa các răng và răng sứ, ngăn ngừa viêm nướu và sâu răng.

III. Những điều nên tránh để bảo vệ răng sứ tốt hơn

1. Hạn chế Thực Phẩm Cứng, Giảm Nguy Cơ Mất Răng Sứ

Thức ăn cứng là “kẻ thù” số một của răng sứ. Các loại hạt cứng, kẹo dai, đá lạnh… có thể dễ dàng gây ra tình trạng răng sứ bị mẻ, vỡ hoặc thậm chí bung ra khỏi chân răng. Để bảo vệ răng sứ, bạn nên:

• Thay thế: Chọn các loại trái cây mềm, rau củ luộc chín, các loại hạt đã được ngâm mềm.
• Cắt nhỏ thức ăn: Chia nhỏ miếng ăn để giảm áp lực lên răng khi nhai.

2. Kiểm soát Nhiệt Độ Thức Ăn, Bảo Vệ Tủy Răng

Răng sứ có thể chịu được nhiệt độ cao hơn răng thật, tuy nhiên, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây ra tình trạng ê buốt, khó chịu. Để bảo vệ tủy răng bên dưới, bạn nên:

• Hạn chế: Tránh các thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, đặc biệt trong thời gian đầu sau khi bọc răng.
• Để nguội: Để thức ăn và đồ uống nguội bớt trước khi sử dụng.
• Kem đánh răng chuyên dụng: Sử dụng kem đánh răng dành cho răng ê buốt để giảm cảm giác khó chịu.

3. Tránh Thức Uống Có Màu, Giữ Màu Răng Sứ Sáng Bóng

Các chất màu trong cà phê, trà, rượu vang… có thể làm xỉn màu và ố vàng răng sứ. Để duy trì vẻ đẹp thẩm mỹ của răng, bạn nên:

• Hạn chế tối đa: Giảm thiểu việc sử dụng các loại thức uống có màu.
• Uống qua ống hút: Nếu không thể bỏ hẳn, hãy sử dụng ống hút để hạn chế tiếp xúc trực tiếp giữa răng và chất màu.
• Vệ sinh răng miệng: Đánh răng kỹ sau khi uống các loại đồ uống có màu.

4. Chọn Kem Đánh Răng Thích Hợp, Bảo Vệ Men Răng

Kem đánh răng chứa chất mài mòn có thể làm xước bề mặt răng sứ, gây mất thẩm mỹ và tăng nguy cơ viêm nướu. Bạn nên:

• Đọc kỹ thành phần: Tránh các loại kem đánh răng chứa silica, than hoạt tính hoặc các chất mài mòn khác.
• Ưu tiên kem đánh răng dành cho răng sứ: Chọn loại kem đánh răng có độ mài mòn thấp, không chứa chất tẩy trắng.

Chăm sóc răng sứ đúng cách là điều vô cùng quan trọng để kéo dài tuổi thọ và bảo vệ hàm răng sứ của bạn. Bằng cách thực hiện theo những hướng dẫn trên và thăm khám nha khoa định kỳ, bạn sẽ luôn sở hữu một hàm răng sứ đẹp và khỏe mạnh.