I. Cao răng (vôi răng) là gì?
Cao răng, hay còn gọi là vôi răng, là một lớp chất cứng màu vàng hoặc nâu bám trên bề mặt răng, đặc biệt là ở vùng gần nướu. Nó được hình thành từ các mảng bám mềm, là sự kết hợp của vi khuẩn, thức ăn thừa và các khoáng chất trong nước bọt. Khi chúng ta ăn uống, các mảng bám này sẽ bám vào răng. Nếu không được làm sạch thường xuyên, vi khuẩn sẽ sản sinh ra axit, phá hủy men răng và khoáng hóa mảng bám, tạo thành cao răng.
II. Cao răng gây ảnh hưởng như thế nào lên sức khỏe răng miệng?
Cao răng và mảng bám gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe răng miệng:
- Viêm nướu: Vi khuẩn trong cao răng gây kích ứng nướu, dẫn đến viêm nướu. Nướu trở nên đỏ, sưng, dễ chảy máu khi đánh răng.
- Bệnh nha chu: Nếu không được điều trị, viêm nướu có thể tiến triển thành bệnh nha chu. Bệnh này làm phá hủy xương ổ răng, khiến răng lung lay và có thể rụng.
- Sâu răng: Axit từ vi khuẩn trong cao răng ăn mòn men răng, tạo thành các lỗ sâu.
- Hôi miệng: Cao răng là nơi trú ngụ của vi khuẩn gây hôi miệng.
- Mất thẩm mỹ: Cao răng làm răng ố vàng, mất đi vẻ thẩm mỹ.
- Tăng nguy cơ mắc các bệnh toàn thân: Một số nghiên cứu cho thấy bệnh nha chu có liên quan đến các bệnh lý toàn thân như tim mạch, tiểu đường, viêm khớp…
III. Tại sao nên lấy cao răng định kỳ?
Cạo vôi răng định kỳ là một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng. Việc này mang lại nhiều lợi ích:
- Ngăn ngừa và điều trị bệnh nha chu: Cạo vôi răng giúp loại bỏ hoàn toàn cao răng và vi khuẩn, ngăn ngừa viêm nướu và bệnh nha chu.
- Giảm thiểu nguy cơ sâu răng: Bằng cách loại bỏ mảng bám và cao răng, chúng ta loại bỏ môi trường sống của vi khuẩn gây sâu răng.
- Cải thiện hơi thở: Loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng giúp hơi thở thơm mát hơn.
- Tăng cường thẩm mỹ: Răng sạch sẽ, không có cao răng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi cười nói.
- Phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng: Khi cạo vôi răng, nha sĩ sẽ kiểm tra toàn bộ khoang miệng và phát hiện sớm các vấn đề như sâu răng, viêm nướu, hoặc các bệnh lý khác.
*Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, bạn nên:
- Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride.
- Dùng chỉ nha khoa hằng ngày: Để làm sạch các kẽ răng mà bàn chải không với tới.
- Súc miệng bằng nước súc miệng: Giúp loại bỏ vi khuẩn và làm thơm miệng.
- Khám răng định kỳ 6 tháng/lần: Để nha sĩ kiểm tra và cạo vôi răng.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế đồ ngọt, thức ăn quá cứng hoặc quá dính.
Cao răng là một vấn đề răng miệng phổ biến nhưng lại gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Việc cạo vôi răng định kỳ là cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa và điều trị các bệnh lý về răng miệng. Hãy chăm sóc răng miệng của bạn ngay hôm nay để có một hàm răng khỏe mạnh và nụ cười tươi tắn.
